Multi-Sports
Fitness

Marche

Fitness
Rejoignez un groupe sympathique qui aime échanger avec les autres participants, contempler de jolis paysages et pratiquer une activité physique douce et salutaire.

Trois heures de marche en moyenne, soit 10 à 12 km, en alternance le samedi ou le dimanche après-midi.

Le départ se fait à pied ou en covoiturage (selon le lieu de la randonnée) depuis le parking de l'église de Garennes, le RDV est annoncé quelques jours avant et il est demandé aux marcheurs de s'inscrire par retour de mail.

Renseignements et inscriptions :

Votre animateur et référent
photo4jf_envoi_01.2024.webp
Jean-François

Par Courriel à : loisirs.et.culture.garennes27@gmail.com

Par téléphone au : 06 15 69 16 17
Ou au : 02 32 36 55 73

Pour vous inscrire :

S'incrire en ligne

OU

Télécharger le formulaire

Tarif adhésion : 10 € (+ assurance si souscrite) 
Accompagnateurs

Marie-Claire, Marie-Jo et Jean-François


"Rien n'est charmant, à mon sens, comme cette façon de voyager. - A pied ! - On s'appartient, on est libre, on est joyeux... "
                                                                                                                  Victor HUGO

18 janvier 2025

Une petite marche de Garennes à Ivry

Le groupe a profité du passage dans Ivry pour faire une visite dans sa Distillerie afin de dévouvrir l'univers des jeux de société proposé par Normanjeux de Bueil, Eures ludiques de Anet et Nogent le Roi Echecs.

11 janvier 2025

Une balade dans les petites rues de Lorey ce jour là.
Le froid régnait sur la campagne ce samedi ; il giflait les doudounes, les bonnets et les gants mais nos courageux marcheurs se réchauffaient en cadence.  Même pas froid était leur devise !

30 novembre, rando du coté de Mousseaux-Neuville

Merci, Yvette, tu es une artiste de la photo !

24 novembre, petite marche de 10 km en direction de Berchères avec petit dénivelé mais promenade non moins charmante et bucolique malgré des passages humides, c'est de saison !!

Avec les bons soins du photographe du jour, Jean-Paul !

Couloir insolite !

Image

16 novembre (Photos de Yvette)

Une petite marche en direction des Etangs d'Ecluzelles

Profitant de timides rayons de soleil, notre intrépide et valeureux groupe de marcheurs s'élance sur les chemins pour un après-midi d'oxygénation.
L'on chemine tranquillement et l'on découvre nos amies les bêtes posées, sereines, rassurées. Elles aussi savent que bientôt Dame Nature va pouvoir souffler pendant de longs mois pour mieux reprendre haleine aux beaux jours.

Le soleil se lasse vite en cette saison, alors les amis, une dernière petite photo et on rebrousse chemin ?

Oui le temps est venu car il fait frisquet !

Image

11 novembre

De jolies photographies prises par Denise, lors de la randonnée vers le charmant village de Guainville


Malgré une météo frileuse, les marcheurs bien couverts allèrent bon train dans la campagne  

Une pause bien méritée pour reprendre son souffle

Image

Un clocher est toujours un bon repère, surtout lorsqu'il se trouve sur un promontoire

Un ciel hésitant mais apaisé, puis un peu fâché, contrarié ou simplement fatigué du jour, peut-être ?
Interprétation toute personnelle sûrement...

Alors il est temps de rebrousser chemin

Image

27 OCTOBRE

Une marche automnale en forêt de DREUX. La saison aux mille couleurs flamboyantes. Un grand merci aux photographes, Yvette et Jean-Paul, pour tous ces clichés !


Mère Nature se mue à l'Automne et se prépare à la réflexion, car bientôt l'Hiver lui permettra le repos, pour laisser place lui aussi tout naturellemnt à la renaissance du Printemps.

Après une descente il y a forcément une montée !
Quel beau tapis, mais attention à la glisse !

Même lorsqu'ils se cachent, on découvre de beaux spécimens.

Image

Il y a les senteurs de l'automne, et il y a la végétation, comme ces fougères, là, bien alignées sagement le long du chemin, qui magnifient à elles seules la saison.

De quel côté Jean-Paul ?

Rando du 28 septembre, au départ de Marcilly

On se retrouve avec plaisir

Image

On franchit le petit pont

Image

Et on trace la route

Image

On fait de belles rencontres !

Image

Et on grimpe !

Image

Le samedi c’est plus cool, une escale dans la montée...

Image

21 septembre

Une balade ensoleillée au départ de Boncourt en direction de Rouvres pour 10 km, avec Nathalie, Pascale et Didier qui rejoignent le groupe pour cette rentrée.

Merci aux photographes !
Image

Rando du 15 septembre

Nos valeureux marcheurs de fin de semaine conservent les bonnes habitudes pour cette nouvelle saison. Et c'est par une belle journée ensoleillée...

...Que le petit groupe intrépide arpentèrent sur 12 km la forêt de Rosny ce dimanche après-midi.

A la fête de L&C du 22 juin 2024

La mémoire des marcheurs a été mise en musique par les choristes de la Pas'Chorale, et mise en paroles par les plumeaux et les plumettes de l'atelier d'écriture

8 juin

Pour une randonnée réussie :

1. l'entraînement
2. trouver son rythme
3. s'hydrater
4. marcher léger

Et 5...Terminer avec une sensation de bien être le sourire aux lèvres.

...Principes et habitudes qu'appliquent nos habitués chaque fin de semaine lorsque le climat le permet. Et ainsi, ce fut quelques heures vécues sous le soleil normand par nos excursionnistes qui partirent en direction de MENILLES.

C'est par ici M'sieurs Dames...

Une petite pause s'impose pour nos promeneurs

Qui est le premier photographe ?
Image
Qui est le second photographe... 
Facile !
(Où est Charlie ?)
Image

Du côté de Blaru 20 avril

Science de l'environnement

Il suffit de s'incliner légèrement dans nos sous-bois et être attentif pour découvrir  les trésors du printemps : la stellaire, l'orchis mâle à feuilles tâchetées, l'orchis pourpre et le muguet...

Randonnée du côté d'Apremont

Marche du 27 janvier
Notre groupe de marcheurs mené par Marie-Jo ce samedi.
Et c'est parti pour une douzaine de kilomètres !
La randonnée se poursuit empruntant parfois des chemins boueux en cette saison et favorisant ainsi une halte et surtout un bon nettoyage des godillots de nos marcheurs !

Et la traditionnelle photo de fin de randonnée de notre groupe ravi de ce bel après-midi !

Image

Consulter les albums de l'année 2023

Consulter les albums archivés

Bonus : Les tribulations de Jean-François autour du monde.

A cause du Covid, il n'y a pas eu de randonnées entre mars et mai 2020. Jean François nous a invité à partager les images de ses voyages autour du monde...

Image
Image
Image
Image