Animatrice
Muriel Canivenc
Sophrologue intégrative et praticienne massages bien-être.
"Pour arriver à mieux gérer ses émotions, évacuer les tensions physiques et nerveuses, réduire le mal de dos, le stress ou encore améliorer le sommeil...des techniques de relaxation simples et accessibles à tous pour les adultes".
Muriel Canivenc
Sophrologie
Au programme :
- Du relâchement musculaire
- Des techniques de respiration
- Des techniques d'évocations positives
Hors vacances scolaires de la zone B et jours fériés
Chaque semaine le lundi à 14h, ou le vendredi de 19h à 20h
Renseignements et inscriptions :
Vos référents
Marie-Jo
&
Jean-François
Par Courriel à : loisirs.et.culture.garennes27@gmail.com
Par téléphone au : 02 32 36 55 73
ou au : 06 15 69 16 17
Pour vous inscrire :
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Télécharger le formulaireTarif cotisation : 177€ (adhésion+activité+assurance si souscrite)